3 Motivasi Terbaik Untuk Memiliki Perut Indah

Dapatkah Anda melihat diri Anda berjalan menyusuri jalan di lokasi favorit Anda mencari dan merasa hebat. Atau saat Anda berjalan-jalan di pantai dan Anda melihat orang-orang melirik ke sana ke sana untuk mengagumi perut robek indah Anda yang menjadi milik Anda.

Merasa sangat percaya diri dalam diri Anda sehingga liburan Anda tampak sempurna seperti mimpi. Anda mencubit diri sendiri dan menyadari bahwa Anda telah tiba. Semua orang di bumi hijau ini senang memiliki six pack abs dan benar-benar sehat. Bisakah semua orang mengarsipkan tujuan ini? Iya nih. Kita orang di mana diciptakan untuk keunggulan jadi ya, apapun itu mungkin.

Meskipun beberapa orang mungkin merasa sulit mencapai tujuan pribadi, segala sesuatu mungkin terjadi jika Anda memiliki pandangan hidup yang optimis dan positif. "Hidup itu tidak adil" Kita bisa memulai hari kita dengan sangat positif, namun pada akhir hari jika Anda tidak sepenuhnya fokus pada tujuan Anda dan terus memikirkan aspirasi Anda, Anda bisa menjadi korban penundaan.

Kita sebagai manusia cenderung menikmati jalan yang paling tidak tahan. Membenarkan alasan kami dan menunda-nunda tujuan kami. Tidak ada yang mengatakan bahwa bersikap disiplin itu mudah. Sebenarnya ada beberapa contoh hal yang kita katakan kepada diri kita sendiri secara tidak sadar yang membuat kita tidak mencapai tujuan kita: "Saya ingin berolahraga, tapi saya tidak ingin sakit karena barbekyu besok.", "Saya akan memiliki Hari bebas akhir pekan ini karena itu saya akan menjejali wajah dengan kue dan susu. "," Saya suka gym, saya tidak punya waktu lagi. " Hal yang menarik adalah kita membuat diri kita percaya hal-hal seperti itu.

Padahal pada kenyataannya itu hanya palsu. Rahasia sukses bukanlah kerja keras tapi mengendalikan pemikiran dan pandangan hidup Anda. Apakah Anda ingin kehilangan beberapa kilogram atau mendapatkan bentuk tubuh untuk kompetisi binaraga, mohon dalam keadaan apapun jangan biarkan diri Anda memiliki alasan apa pun.

Berikut adalah beberapa pola pikir bermanfaat yang akan membantu saat Anda kembali ke jalur saat Anda merasa membeli alasan Anda: Satu: Selalu beritahu teman dan keluarga Anda tentang tujuan Anda. Memberitahu kenalan Anda tentang tujuan Anda sangat bagus. Beberapa akan membawa Anda serius dan beberapa tidak.

Tapi alasan di balik ini adalah bahwa mereka dapat membantu Anda berada di jalur yang benar. Bila Anda tulus dengan orang yang mereka hormati, dan terkadang bersedia membantu Anda. Dua: Menetapkan tujuan dengan pasangan atau teman. Sering kali memiliki pasangan latihan atau parter diet akan membuat segalanya menjadi lebih baik untuk semua orang. Selain sedikit kompetisi, sedikit dorongan dari teman latihan membuat perbedaan besar.

Pilihlah seseorang yang Anda sukai dan seseorang yang Anda kenal akan membantu Anda saat Anda merasa sedikit kecewa. Teman luar biasa memetik satu dan membuat kita merasa hebat. Tiga: Menuliskan aspirasi dan visi Anda. Dapatkan notepad saat ini juga, dan jelajahi semua tujuan dan aspirasi Anda. Di selembar kertas buat garis tengah. Di satu sisi ada "tujuan" Anda dan yang lainnya memiliki contoh "aspirasi".

Tujuan # 1 Turun 10 pound bulan ini. Aspirasi # 1 Kurangi 10 pon sehingga saya bisa membeli celana jins baru, dan seterusnya. Pastikan mereka dalam detail dan juga mencoba untuk membuat mereka sangat ramah. Segera Anda akan mengembangkan perubahan mental yang akan mengubah hidup Anda selamanya tanpa sadar.

Perhatikan juga saat Anda berada pada energi terendah dan tarik lembaran Anda dan bacalah dengan keras. Mungkin terdengar aneh tapi berhasil. Atlet profesional melakukannya setiap hari. Kenapa tidak Mendapatkan bentuk atas lebih sulit dari yang terlihat. Dibutuhkan disiplin dan komitmen penuh. Imbalannya tak ternilai harganya dan jumlah kepercayaan yang Anda dapatkan saat Anda diawasi atau check out sangat menakjubkan.

Atau bahkan jika Anda hanya ingin menjalani gaya hidup sehat yang luar biasa dan menerapkan pola pikir itu kepada keluarga dan anak-anak Anda, benar-benar berharga. Tetap fokus, tetap berkelahi dan kami akan melihat Anda di pantai dunia dengan olahraga abs robek Anda. Untuk para pria sebaiknya cek harga minyak lintah sebelum membeli.